腰痛がつらくてスポーツもできない人は腰痛マットレスをお試しあれ

私は両親の遺伝もあるのか、17歳の頃からの腰痛です。

忘れもしない、腰痛との初対面。あれは17歳の真冬、夜中に階段を降りていた時でした。

歩けない程の痛み。真冬の深夜という事もあり、寒さ堪える階段でしばらく歩けなくなり、最終的に自室まで匍匐前進で戻りました。

あの日から私の暮らしからは切っても切れない存在、腰痛。

20歳の誕生日には初めての椎間板ヘルニアを患い、当時、力仕事に従事していた私は、週一回の整体での治療という名のメンテナンスが欠かせなくなりました。

腰に負担をかけない姿勢や力の入れ方、更には寝具選びに至るまで、私の生活は今や腰を中心に回っていると言っても過言ではない程になっています。

あの痛みを二度と味わいたくない、ヘルニアで倒れて仕事に穴を空けたくない、ただその一心で日々いつ訪れるか分からない悪魔の足音に怯えているのです。

30歳、人生の折り返しまでもう少し時間はありますが、平和な老後を過ごせるよう、再発予防を欠かせない、そんな私の腰事情でした。私の家は一軒家で、もう建てられてから30年くらいなります。洗面所や浴室やトイレはリフォームされているのですが、台所は昔から備え付けてあるものなので、台所が低くいんです。私は身長が170cmあるので、いつも台所に経って料理を作る時に腰をかがめながらしているので、腰痛になってしまいます。本当はもっと高さのある台所で料理を作りたいのですが、今年の春に引っ越すので今はこの低い台所で我慢しながら料理を作っています。私は朝と昼と夜といつも家で台所に立って料理を作ったり茶碗洗いをしているので、春までこの腰痛は治りそうにないです。腰痛って若い人でもなる人が居るみたいで、特に太っていると腰に負担がかかるみたいです。腰痛を少しでも軽減させる為に、腰に塗り薬を塗ったりダイエットをして頑張ろうかなと思っています。腰痛持ちだと激しい動きをするスポーツも出来ないですし、色々なことが制限されるので辛いなと思っています。
そんな人こそ腰痛マットレスがお勧めなのです。是非試してみてください。

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